Новости
22 февраля 2012
Сон и тренировки. Фитнес-клуб в Алматы. Регулярные физические нагрузки улучшают сон
Подробнее
Вопросы и ответы
Как начать заниматься фитнесом?Многие люди не имеют возможности вести здоровый образ жизни. Ритм жизни в современных городах вынуждает нас быть малоподвижными. В такой обстановке человек спустя небольшое время начинает чувствовать недомогание и замечает негативные изменения в своём организме.
ПодробнееРасписание занятий
| РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ В БАССЕЙНЕ ФИТНЕС-ЦЕНТРА "ВЕК-ОЛИМП" тел. 237-95-18, 237-95-19 | ||||||||||
| Понедельник, среда, пятница |
|
|
Вторник, четверг |
|
|
суббота | воскресенье | |||
| Время | ПРОГРАММА |
|
Время | ПРОГРАММА |
|
|
||||
| 8.00 | AQUA Вера |
|
08.45 | KIDS AQUA (для начинающих 6-12лет) Ольга Васильевна | КМИ 8-00 до 09-00 |
|
||||
| 09.00 | персон. Ольга Васильевна |
|
09.30 | персон. ЮЛЯ | TUBE09-00 до10-00 | TUBE09-00 до 10-00 | ||||
| 10.00 | AQUA MAMA Ольга |
|
10.15 | KIDS AQUA (2-4л) Юля | 10-00kids aqua Карина | 10.00 перс. О.Вас. | ||||
| 11.00 | AQUA MAMA Ольга |
|
11.00 | KIDS AQUA (5-9л) Юля | 11-00 KIDS AQUA (3-5л) Карина | 11.00 перс. О.Вас. | ||||
| 11.45 | персон. Ольга Васильевна |
|
11.45 |
|
|
12-00 KIDS AQUA (5-8л) Карина | 12.00 KIDS AQUA (4-6 л) Ольга Васильевна | |||
| 12.30 | персон. Ольга Васильевна |
|
|
|
|
|
|
|||
| 13.30 - 16.30 | ЖЕМЧУЖИНКА (0-1г.) |
|
12.30 |
|
|
Регби с13-00 до 15-00 | 13.00 Kids aqua умеющие.7-11 плав О Вас | |||
| 16.45 | KIDS AQUA (для начинающих 4-6лет) Ольга Васильевна |
|
15.00-17.00 | ТUBE | TUBE16-00 до17-00 | 14.00 KIDS AQUA (6-8 л) Ольга Васильевна | ||||
| 17.30 | KIDS AQUA (для умеющих плавать) Ольга Васильевна |
|
17.00 | KIDS AQUA (6-10л) Юля | 17.00 перс Юля | 15.00перс О.Вас | ||||
| 17.45 |
|
|
17.45 | KIDS AQUA (3-5л) Юлия |
|
17.00 перс Юля | ||||
| 18.30 | AQUA Юлия |
|
18.30 | KIDS AQUA (3-5л) Юлия |
|
TUBE16-00 до 17-00 | ||||
| 19.30 | AQUA Юлия |
|
19.30 | AQUA Юлия | TUBE18-00 до 19-00 | TUBE18-00 до 19-00 | ||||
| 20.30 | AQUA Юлия |
|
20.30 | AQUA Юлия |
|
|
||||
| 21.30 |
|
|
21.30 |
|
|
|
|
|||
| детская справка от педиатра: -кал на яйце-глист; -осмотр на педикулез; -эпид.окружение | ||||||||||
| KIDS AQUA (45 мин) Юля/Ольга Васильевна/Карина | ||||||||||
| AQUA МАМА (45 мин) Оля | ||||||||||
| AQUA (55 мин) Юлия | ||||||||||
Расписание групповых программ фитнес-центра | Расписание групповых программ в бассейне